Hola chicos/as!! Para esta clase vamos a trabajar la independencia segmentaria que es el dominio o el control que tenemos de alguna de las partes de nuestro cuerpo o del total de las partes del mismo. (brazo/os, pierna/as, torso, cabeza etc). En esta oportunidad trabajaremos las extremidades superiores (manos y brazos).
Ejercicios:
1)Necesitarán un par de medias, las enrollarán formando de esta manera una pelota pequeña, luego deberán lanzarlas hacia arriba (con ambas manos) y en su caída agarrarlas de la misma manera. (20 repeticiones)
2)En este segundo ejercicio utilizarán el mismo par de medias pero en esta oportunidad se las van a pasar, siempre lanzandolas, desde la mano derecha hacia la mano izquierda, luego deberán hacer lo mismo pero al revés. (20 repeticiones)
3)En este último ejercicio utilizarán dos pares de media (ambas enrrolladas formando una pelota pequeña), una la tendrán en la mano izquierda, la otra en la mano derecha, las lanzarán hacia arriba al mismo tiempo y intentarán así atraparlas de igual manera cuando caigan. Para empezar pueden hacerlo a una altura pequeña y luedo de 20 repeticiones pueden hacerlo mas difícil lanzandolas mas alto.
Les mando cariños, nos vemos la próxima semana y recuerden que el próximo Jueves 20 de Agosto estaremos haciendo una clase por Zoom (ID de reunión: 769 174 2472; Código de acceso: 2vD8ey) con la profe Elsa y los chicos/as de 2ª Grado. Los/as esperamos!!!
Profe Santi.
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