Hola chicos!!
Hoy les preparé un video para desarrollar y mejorar nuestra condición física general, aumentar la capacidad aeróbica y mejorar nuestra fuerza.
Me imagino que no te lo vas a perder!!!
También vamos a practicar saltar la soga que es un excelente ejercicio de coordinación y resistencia.
A practicar !!!!!!!!!!!
💪💪💪💪💪🙆🙆🙆🙆😀😀😀😀😀
https://drive.google.com/file/d/1Lf0OhquLFAFgIjJD5LnwaBXA9sTczIfC/view?usp=sharing
Hasta Pronto!!! Profe Marce 💓💓💓💓
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